Ostéopathe D.O. — Ajaccio · Porticcio
Ce mal que vous portez
mérite enfin une vraie réponse
Je suis Flavie, ostéopathe à Ajaccio. Mon approche est douce, globale et centrée sur vous. Je cherche la cause, pas juste le symptôme.
Consultation 45 min 65 € 44 cours Lucien Bonaparte
44, cours Lucien Bonaparte — 20000 Ajaccio
Repères
Un cabinet calme à Ajaccio, pour comprendre ce que votre corps essaie de dire.
Flavie Dumas reçoit au 44, cours Lucien Bonaparte. Le site reprend les informations du brief Notion : douleurs du dos, cervicalgies, stress, migraines, entorses, accompagnement grossesse/post-partum et pédiatrie.
- Approche douce, globale et personnalisée
- Recherche de la cause, pas seulement du symptôme
- Explications claires pendant et après la séance
Vous vivez avec cette douleur depuis trop longtemps
Ce mal de dos qui s'est installé. Ces maux de tête qui reviennent. Cette tension dans les épaules qui ne lâche pas. Vous avez attendu que ça passe. Pris des anti-douleurs. Mais ça revient, parce que la cause est toujours là.
Une approche qui cherche la cause, pas juste le symptôme
En ostéopathie, chaque douleur raconte quelque chose. Mon travail, c'est d'écouter ce que votre corps dit, de trouver d'où vient le problème, et de traiter la vraie origine, pas seulement l'endroit où vous avez mal.
Mon approche est douce et globale. Je prends le temps de vous expliquer ce que je trouve, ce que je fais, et comment vous pouvez agir de votre côté. Vous repartez soulagé et, surtout, vous comprenez pourquoi.
Flavie Dumas, Ostéopathe D.O.
J'ai choisi l'ostéopathie parce qu'elle permet d'agir vraiment. Pas juste de soulager sur le moment, mais de comprendre ce qui se passe dans votre corps, d'en trouver la cause, et de vous donner les clés pour ne plus en souffrir.
Ce qui m'a guidée vers ce métier, c'est cette conviction que chaque douleur a une histoire. Une histoire que le corps raconte, à condition de prendre le temps de l'écouter. C'est exactement ce que je fais en consultation, je vous écoute d'abord, longuement, avant de commencer quoi que ce soit.
Diplômée de l'ATSA en 2026, je travaille avec une approche douce et globale, adaptée à chaque personne. Je me forme en continu pour prendre en charge des profils variés, notamment la pédiatrie (formation prévue en novembre 2026).
Diplômée de l'ATSA — 2026
Formation pédiatrique (novembre 2026)
Première séance
Vous ne savez pas trop à quoi vous attendre ?
C'est normal. Voici comment se passe une consultation, étape par étape.
- 01
J'écoute
Je prends le temps de comprendre votre douleur, votre histoire, votre quotidien. Rien n'est anodin. Cette étape dure souvent plus longtemps qu'on ne le croit.
- 02
Je cherche l'origine
Je réalise un bilan complet pour trouver la vraie cause de votre problème, pas juste là où vous avez mal. Le corps compense, souvent sans qu'on s'en rende compte.
- 03
Je traite
J'applique des techniques douces et adaptées à ce que vous ressentez. Vous restez toujours en contrôle. Je demande votre accord avant chaque geste.
- 04
J'explique
Je vous explique ce que j'ai trouvé, ce que j'ai fait, et ce que vous pouvez faire pour ne pas rechuter. Vous repartez avec des réponses concrètes.
Une séance dure environ 45 minutes
Venez avec une tenue confortable si possible. Rien d'obligatoire.
Si vous avez des examens médicaux récents (radio, IRM), vous pouvez les apporter. Utile, mais pas indispensable.
Les soins
Quelle que soit votre douleur,
votre corps mérite d'être entendu
Je traite tous les âges, du nourrisson au senior, pour des motifs très variés. Si vous ne savez pas si l'ostéopathie peut vous aider, appelez-moi.
Mal de dos et cervicalgies
Ce dos qui se rappelle à vous chaque matin. Cette nuque raide après une nuit de mauvais sommeil. Cette douleur qui descend dans le bras.
Les douleurs vertébrales (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie) sont les motifs les plus fréquents en ostéopathie. Je travaille sur la mobilité articulaire et sur les chaînes musculaires pour retrouver un équilibre durable.
Maux de tête et migraines
Ces céphalées qui s'installent dès le réveil. Ces migraines qui vous clouent au lit. Ces tensions derrière les yeux ou à la nuque.
Les maux de tête ont souvent une origine mécanique (cervicale, temporale, ou posturale). En travaillant sur les structures impliquées, l'ostéopathie peut réduire la fréquence et l'intensité des crises.
Stress, tensions et sommeil
Ce stress qui se loge dans les épaules et le ventre. Ce sommeil qui ne récupère pas. Cette fatigue qui s'installe sans raison apparente.
Le corps garde en mémoire les tensions émotionnelles et les périodes de surcharge. L'ostéopathie aide à libérer ces tensions accumulées pour retrouver un meilleur équilibre global.
Entorses et blessures
Cette entorse qui traîne. Cette récupération après le sport qui est plus longue que prévu. Ce genou ou cette épaule qui ne sont plus tout à fait comme avant.
Suite à un traumatisme, le corps s'adapte parfois de façon qui génère d'autres douleurs. Je traite non seulement la zone blessée, mais aussi les compensations que le reste du corps a mises en place.
Grossesse et pédiatrie
Ces douleurs pelviennes et dorsales qui accompagnent la grossesse. Ce nourrisson qui pleure beaucoup. Ces plagiocéphalies (têtes asymétriques) chez le bébé.
La grossesse transforme le corps en profondeur. L'ostéopathie accompagne ces changements pour soulager les inconforts. Pour les nourrissons, une séance précoce peut réduire les tensions de l'accouchement.
Suites de traumatismes
Après un accident, une chute, une opération. Ce corps qui ne fonctionne plus comme avant. Ces douleurs résiduelles que personne n'explique vraiment.
Les traumatismes laissent des empreintes dans le corps. L'ostéopathie aide à réintégrer ces zones traumatisées dans le schéma corporel global pour faciliter la récupération complète.
FAQ
Vous avez des questions ?
C'est normal. Voici les réponses aux questions que je reçois le plus souvent.
Est-ce que ça fait mal ?
C'est la question que j'entends le plus souvent, et c'est tout à fait normal de se la poser. Mon approche est douce. Je n'utilise pas uniquement les manipulations avec craquement, et quand je les propose, j'explique ce que je vais faire avant de le faire. Vous restez en contrôle à tout moment. Si quelque chose vous dérange, on s'arrête. L'objectif est que vous soyez à l'aise, pas que vous subissiez.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend vraiment de votre situation. Pour une douleur aiguë récente (type torticolis ou entorse fraîche), 1 à 3 séances suffisent souvent. Pour des douleurs chroniques installées depuis des mois ou des années, il faut généralement compter 3 à 5 séances, espacées de 2 à 4 semaines. Pour le suivi préventif (éviter les récidives), une séance tous les 3 à 6 mois est souvent recommandée. Je vous donne une estimation personnalisée lors de la première consultation.
Est-ce remboursé par la sécurité sociale ?
L'ostéopathie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. En revanche, beaucoup de mutuelles prennent en charge une partie des séances, souvent entre 20 € et 40 € par séance, avec un nombre de séances remboursées par an (généralement 2 à 4). Je vous conseille de vérifier votre contrat ou d'appeler votre mutuelle pour connaître vos droits. Le tarif d'une séance est de 65 €.
Dois-je apporter quelque chose ?
Rien d'obligatoire. Si vous avez des examens médicaux récents (radio, IRM, scanner) en rapport avec votre problème, vous pouvez les apporter, c'est utile mais pas indispensable. Venez avec une tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, car je peux être amenée à faire des tests qui nécessitent de bouger. Il n'y a pas besoin de se changer.
Est-ce que vous faites craquer ?
Je peux utiliser des techniques avec manipulation articulaire (qui peuvent provoquer un craquement), mais ce n'est pas systématique et ce n'est pas le seul outil de l'ostéopathie. Mon approche est globale et je choisis les techniques adaptées à chaque personne et à chaque situation. Si vous avez une appréhension pour les craquements, dites-le moi dès le début, on adaptera ensemble.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. L'ostéopathie n'est pas adaptée à toutes les situations. En cas de fracture récente, d'infection active, de tumeur ou de pathologie grave non stabilisée, l'ostéopathie ne s'applique pas. Si je me retrouve face à une situation qui dépasse mon champ de compétence, je vous le dis clairement et je vous oriente vers le professionnel de santé adapté. Ma crédibilité, c'est aussi savoir dire quand je ne suis pas la bonne personne.
Tarifs et rendez-vous
Arrêtez d'attendre que ça passe.
Votre corps vous demande de l'aide. Prenez rendez-vous maintenant. Les créneaux cette semaine sont encore disponibles.
Consultation ~45 min Bilan complet et traitement
44, cours Lucien Bonaparte 20000 Ajaccio
+33 7 82 99 93 97 Lundi au vendredi, 9h - 20h
Tarifs
CB, chèque, espèces
Consultation en cabinet Ajaccio · ~45 min
65€ Horaires
Lundi - Vendredi 9h00 - 20h00
Samedi Sur demande
Dimanche Sur demande
Souvent remboursé par votre mutuelle (vérifiez votre contrat)